무릎관절염에 주요 증상과 좋은 습관
무릎관절염에 주요 증상과 좋은 습관 * 1. 퇴행성관절염 증상 1) 걸을 때 관절에서 소리가 난다. 2) 간단한 동작에도 무릎이 무겁고 무릎 관절이 어긋나는 듯하다. 3) 한 자세로 오랫동안 앉거나 서있으면 관절이 쑤시고 아프다. 4) 앉았다 일어날 때 무릎이 잘 펴지지 않거나 삐걱 소리가 난다. 5) 아침보다 저녁, 혹은 운동 후에 관절이 붓고 열이 나면서 아프다. 6) 아침에 일어나거나 낮잠을 자고 일어났을 때 7) 관절이 뻣뻣하게 굳었다가 조금 움직이면 풀린다. 8) 체중이 실리는 무릎, 엉덩이, 고관절, 발과 척추 관절 등이 아프다. 9) 손가락 끝 관절과 엄지손가락 뿌리 부분의 돌출 부위가 아프다. 10) 다리 안쪽이 휘어 서 있을 때 다리 모양이 O자가 된다. 11) 계단 오르내리기가 힘들고 ..
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2019. 9. 22. 23:20
