관절염에 좋은 음식
관절염에 좋은 음식 나이가 들면서 우리 몸은 노화가 진행되는데요. 이때 관절의 연골이 닳아 사라지게 되면서 그 부위에 염증이 생기게 되는데요. 이것을 관절염이라고 해요. 이 중에서 가장 흔한 것이 퇴행성 관절염으로 노화, 상처, 감염이 원인이 되어 발생하고, 두 번째는 류마티스성 관절염으로 주로 손, 발 관절에 발생되며 무릎, 팔꿈치, 엉덩이 관절에도 발생되기도 해요. 요즘은 20~30대 젊은 층에서도 많이 발병한다고 하는데요. 어떠한 음식이 관절염에 좋은지 알려드릴게요. 관절염에 좋은 음식 우리가 많이 알고 있는 소뼈 연골로 만들어진 도가니탕이 관절염에 도움이 되는 것으로 알고 있지만, 실제로는 도가니탕이 관절 개선 여부는 의학적으로 설명할 수 없다고 해요. 정말 충격적이지 않나요? 저도 무릎이 아프면..
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2019. 12. 30. 23:59