고구마 삶는 시간 반으로 줄이는 법
간식으로 가장 맛있고 간단하고 식이섬유 빵빵한 고구마!! 호박고구마 한봉지를 구입했는데요 고구마 삶는법 얼마나 쉬운지 알아볼께요!! 고구마에 묻은 흙을 깨끗하게 세척해주시고 고구마가 푹 담길정도로 냄비에 물을 받아주세요! 40분정도 보글보글 고구마를 삶아주면 끝! 고구마는 에어프라이어에 굽는것보다 삶아먹는게 칼로리가 덜 나가고.. 고구마 삶는 시간 반으로 줄여요. 고구마 먹을땐 꼭 삶아먹읍시다!
˘-˘ 자유게시판
2020. 9. 9. 03:17
