감기에 좋은 음식 5가지
감기에 좋은 음식 5가지 감기 빨리 낫는 방법 갑작이 날씨가 서늘해지니 감기 조심하세요. 감기에 좋은 음식 5가지 01. 대추 한 겨울에는 대추를 우려서 차를 내서 마시곤 합니다. 꾸준히 마셔주면 겨울 거뜬하게 날 수 있습니다. 대추는 몸이 찬 사람들에게 좋은 음식입니다. 몸을 따뜻하게 해주는 성질을 가지고 있기 때문에 겨울에 마시면 좋고 호흡기 질환이 있어서 감기에 잘 걸리시는 분들에게 특히 좋은 음식입니다. 02. 모과 겨울에 모과를 차로 만들어서 많이 드시죠? 모과 역시 감기에 좋은 음식입니다. 모과는 피로화복과 피부미용에 좋은 비타민C가 풍부하게 함유되어 있어서 몸에 열을 내리는 효과가 있으며 기관지를 보호하는데 좋은 음식입니다. 03. 매실 매실은 보통 소화기능을 향상시키며 살균 해독작용으로 잘..
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2019. 10. 1. 16:02
